Archivo del Autor: Olga Sanz

Acerca de Olga Sanz

Licenciada en Psicología (UNED). Master en Psicopatología y Salud (UNED). Especialista en intervención Gerontológica y en Atención a Enfermos de Alzheimer. Posgrado en Rehabilitación Psicosocial de Personas con Enfermedad Mental Grave y Crónica.

Retos Emocionales ante la Pérdida de un Familiar

La pérdida de un familiar tiene muchos retos emocionales. Vivir un proceso de duelo nos enfrenta a muchas emociones, miedos y relaciones familiares. La psicogerontóloga experta Olga Sanz Lucas nos explica cómo asumir los retos emocionales en esta experiencia.  ¿Qué es el “duelo” y … Sigue leyendo

Publicado en Vejez | 3 comentarios

El Proceso del Duelo: Etapas hacia la Superación de una Pérdida

 ¿Qué es el proceso del duelos y cuáles son sus diferentes etapas? La psicogerontóloga Olga Sanz Lucas nos ayuda a contestar estas preguntas y nos muestra cómo la comprensión de este proceso nos ayuda a superar y entender la pérdida … Sigue leyendo

Publicado en Familiares Cuidadores | 5 comentarios

Bilingüismo en la Tercera Edad Protege Deterioro Cognitivo

Ser bilingüe previene el deterioro cognitivo en personas mayores. La Psicogerontóloga Olga Sanz Lucas nos explica por qué es positivo llegar a la Tercera Edad siendo bilingüe y cómo esto beneficia la llamada “reserva cognitiva” El bilingüismo es, sin duda … Sigue leyendo

Publicado en Envejecimiento Activo | 6 comentarios

Enfermedad de Pick: claves para diferenciarla del Alzheimer

La enfermedad de Pick es de tipo neurodegenerativa y suele ser confundida con Alzheimer porque puede presentar síntomas similares. La Psicogerontóloga Olga Sanz nos explica en qué consiste, cómo se desarrolla la enfermedad del Pick y cuáles son sus síntomas más … Sigue leyendo

Publicado en Alzheimer y memoria, Demencia Senil | 14 comentarios

El Estrés en las Personas Mayores

Las personas mayores responden de forma distinta a situaciones de estrés. Por una parte, un mejor control del estrés está relacionado con el envejecimiento activo, y por otra, con estrategias emocionales para manejarlo. La experta Olga Sanz Lucas nos explica … Sigue leyendo

Publicado en Vejez | 2 comentarios

La Capacidad de Aprendizaje en las Personas Mayores

El aprendizaje en la vejez tiene una relación muy fuerte con la motivación que la persona mayor tenga para iniciar una tarea, desarrollar un proyecto o profundizar en un tema. La psicogerontóloga Olga Sanz, autora y colaboradora en Infoelder.com nos … Sigue leyendo

Publicado en Envejecimiento Activo | 7 comentarios

8 consejos para preparase para la jubilación

La Jubilación es un momento decisivo de la vida. En muchos casos, este final de la vida laboral conlleva estados de depresión y ansiedad en la persona. Para hacer frente a esos efectos la experta en psicogerontología Olga Sanz nos … Sigue leyendo

Publicado en Jubilación | 17 comentarios